kính cận bị mờ​ vì sao? Cách khắc phục

Kính cận là người bạn đồng hành không thể thiếu đối với nhiều người bị tật khúc xạ. Tuy nhiên, việc kính cận bị mờ lại là tình trạng khá phổ biến, gây không ít phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Dù nguyên nhân là do bụi bẩn, hơi nước hay thậm chí là kính không đúng độ, điều này không chỉ làm giảm chất lượng tầm nhìn mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái và hiệu quả làm việc của bạn. Vậy tại sao kính cận lại dễ bị mờ, và làm thế nào để khắc phục hiệu quả? Hãy cùng thế giới mắt kính tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây!

Nguyên nhân kính cận bị mờ

Mới đeo kính cận bị mờ

Khi lần đầu đeo kính mới, nhiều người cảm thấy tầm nhìn bị mờ hoặc không thoải mái. Nguyên nhân phổ biến có thể là:

• Mắt chưa thích nghi: Đôi mắt cần thời gian để làm quen với độ cong và tiêu cự của tròng kính mới.
• Kính không đúng độ: Nếu kính được lắp sai độ cận hoặc không phù hợp với tật khúc xạ, bạn có thể gặp khó khăn khi nhìn, đặc biệt ở khoảng cách xa.
• Sai tâm kính: Tâm tròng kính không khớp với trục mắt cũng làm giảm chất lượng hình ảnh, dẫn đến cảm giác mờ hoặc nhòe.

Kính bị mờ đục do bụi bẩn, dầu mỡ

Sử dụng kính thường xuyên khiến bề mặt tròng kính dễ bị bám bụi, dầu từ tay hoặc vân tay. Ngoài ra, các yếu tố môi trường như khói bụi, hơi nước cũng là nguyên nhân làm kính bị mờ đục. Nếu không vệ sinh đúng cách, tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn làm giảm tuổi thọ của kính.

Tại sao đeo kính nhìn xa bị mờ?

• Kính không đúng độ: Kính sai độ hoặc độ cận thay đổi nhưng chưa được cập nhật là nguyên nhân hàng đầu.
• Tật khúc xạ khác: Ngoài cận thị, bạn có thể đang gặp phải các vấn đề khác như loạn thị hoặc viễn thị, dẫn đến khó khăn khi nhìn xa.
• Lão hóa mắt: Với những người từ 40 tuổi trở lên, khả năng điều tiết của mắt giảm dần, làm việc nhìn xa bằng kính cận trở nên mờ hơn

.

Dấu hiệu nhận biết đeo kính không đúng độ

Đeo kính không đúng độ không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mắt và não bộ. Dưới đây là những dấu hiệu chi tiết giúp bạn nhận biết:

Tầm nhìn không rõ ràng

• Khi nhìn ở các khoảng cách khác nhau, bạn cảm thấy hình ảnh không rõ nét, bị nhòe hoặc méo mó.
• Một số người gặp khó khăn khi nhìn xa, đặc biệt trong điều kiện ánh sáng yếu, ví dụ khi lái xe vào ban đêm.

Nhức đầu kéo dài và chóng mặt

• Kính sai độ làm mắt phải điều tiết quá mức để bù trừ, gây ra nhức đầu thường xuyên, nhất là vào cuối ngày.
• Tín hiệu thị giác không khớp giữa hai mắt có thể dẫn đến cảm giác chóng mặt, thậm chí mất thăng bằng.

Mắt bị căng thẳng và mệt mỏi

• Đeo kính sai độ khiến mắt phải làm việc liên tục, dẫn đến hiện tượng căng cơ mắt, đỏ mắt hoặc chảy nước mắt.
• Những người gặp tình trạng này thường có xu hướng tháo kính để “nghỉ ngơi,” nhưng điều này chỉ là giải pháp tạm thời.

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào ở trên, hãy nhanh chóng đi kiểm tra mắt tại các cơ sở chuyên khoa để điều chỉnh kính phù hợp, bảo vệ sức khỏe đôi mắt lâu dài.

Cách khắc phục kính cận bị mờ

Kính cận bị mờ là vấn đề phổ biến, nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục với những phương pháp sau đây:

Cách làm sạch kính cận bị mờ

• Sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng: Đây là cách hiệu quả và an toàn nhất để làm sạch kính, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu mỡ bám trên bề mặt kính mà không gây xước.
• Rửa kính bằng nước ấm pha xà phòng nhẹ: Ngâm kính trong nước ấm vài phút để bụi bẩn mềm ra, sau đó rửa nhẹ nhàng bằng tay hoặc khăn mềm. Tránh sử dụng nước quá nóng vì có thể làm biến dạng gọng kính hoặc lớp phủ chống lóa.

Cách lau mắt kính không bị mờ

• Dùng khăn lau kính chuyên dụng: Những loại khăn này được thiết kế để không gây xước kính và thấm hút tốt. Lau từ phần giữa tròng kính ra các cạnh để đảm bảo kính sạch đồng đều.
• Tránh dùng vật liệu thô ráp: Không nên sử dụng áo hoặc giấy nhám vì chúng có thể làm trầy lớp phủ chống lóa hoặc chống tia UV trên kính.

Cách làm mắt kính không bị mờ khi đeo khẩu trang

• Bịt kín phần trên khẩu trang: Sử dụng khẩu trang vừa vặn với khuôn mặt và ép sát phần sống mũi để hơi thở không thoát lên kính.
• Sử dụng dung dịch chống mờ: Các loại dung dịch này tạo một lớp màng mỏng trên kính, giúp hơi nước không đọng lại thành giọt mờ. Bạn có thể mua chúng tại các cửa hàng mắt kính hoặc tự pha dung dịch từ xà phòng loãng.

Cách làm kính không bị mờ khi đi mưa

• Dùng lớp phủ chống nước: Một số sản phẩm như sáp chống nước hoặc lớp phủ nano giúp nước mưa không bám trên kính, cho tầm nhìn rõ ràng hơn.
• Che chắn kính khi đi mưa: Sử dụng áo mưa có mũ trùm hoặc ô để giảm lượng nước tiếp xúc trực tiếp với kính.

Kính cận là một phần không thể thiếu đối với những người bị tật khúc xạ, nhưng để kính luôn trong suốt và hoạt động tốt, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân cũng như cách khắc phục khi kính bị mờ. Dù nguyên nhân xuất phát từ hơi nước, bụi bẩn hay kính không đúng độ, việc chăm sóc kính đúng cách sẽ giúp bạn duy trì tầm nhìn rõ ràng và bảo vệ đôi mắt hiệu quả. Hãy nhớ rằng, một chiếc kính tốt không chỉ hỗ trợ thị lực mà còn mang lại sự thoải mái trong mọi hoạt động hàng ngày. Nếu bạn đang gặp vấn đề về kính cận bị mờ hoặc nghi ngờ kính không đúng độ, đừng ngần ngại đến các cơ sở chuyên khoa mắt để được kiểm tra và tư vấn kịp thời. Việc đầu tư vào sức khỏe đôi mắt chính là cách bạn chăm sóc chất lượng cuộc sống của mình.